Что делать, если чешутся руки зимой

С наступлением холодов у многих людей начинают сильно чесаться руки. При чем эта проблема может беспокоить не только ребенка, но и взрослого. Своевременное выявление причины и правильные методы её устранения – это лучший залог комфорта. Зуд кожных покровов может быть вызван большим спектром обстоятельств и факторов. Но, если у вас руки чешутся непосредственно зимой, то значительно легче разобраться, почему это происходит и что нужно делать.

Аллергическая реакция на холод

Наиболее вероятный фактор того, что чешутся руки зимой у взрослого, и у ребенка – это холодовая аллергия. Совсем недавно врачи отрицали существование подобного явления, мотивируя тем, что холод – это не аллерген. Но за последние годы данная проблема усилилась. Многие люди стали жаловаться на то, что у них зимой сильно чешутся руки, и их очень интересует, почему это происходит.

Клетки кожи, располагающиеся на поверхности, реагируют на холод большим выбросом гистамина. Основной причиной такой реакции является резкое ослабление иммунитета. В свою очередь на снижение иммунитета могут влиять такие факторы:

1. Наличие хронических простудных заболеваний;
2. Серьезные сбои в работе внутренних органов и систем;
3. Длительный прием антибиотиков;
4. Наличие в организме гельминтов;
5. Сбои в работе эндокринной системы;
6. Поражение организма вирусными и бактериальными инфекциями.

Важно! Чтобы не думать о том, почему сильно чешутся руки зимой, что делать и как лечить, нужно заранее укрепить иммунитет.

Другие возможные причины

Помимо холода есть и другие факторы, почему чешутся руки зимой. Наиболее вероятными причинами могут оказаться такие параметры:

1. Чрезмерная сухость кожи рук – необходимо должным образом увлажнять эпидермис уходовыми средствами;
2. Сильно сухой воздух в помещении – нужно обязательно дополнительно увлажнять воздух в квартире, особенно в отопительный период;
3. Реакция на синтетические перчатки и варежки – рекомендуется незамедлительно заменить их на товары из натуральных нитей и тканей;
4. Аллергия на моющие средства – очень часто руки у взрослых сильно чешутся от составов бытовой химии;
5. Аллергическая реакция на один из компонентов средств по уходу – используя крем для рук, обязательно читайте его состав.

Обратите внимание! Помимо вышеперечисленных факторов руки могут чесаться от дерматологических заболеваний, которые обострились именно зимой. Любые болезни кожи должны диагностироваться и лечиться при наблюдении врача дерматолога. Он лучше знает, почему это возникло, и что нужно делать.

Что делать при аллергии на холод

Если вы заметили, что чешутся руки зимой у ребенка после прогулки, то это однозначно реакция на холод. Покраснения на щеках тоже являются ярким подтверждением этого диагноза. Кожа чешется, могут появиться трещинки или шелушение. Комплекс необходимых действий поможет решить проблему и взрослого, и ребенка.

1. Ещё до начала зимы стоит заняться укреплением иммунитета.
2. Основательно утепляйте конечности, старайтесь покупать варежки и перчатки на натуральном меху.
3. Защищайте кожу лица и рук специальными средствами. За 20-30 минут до выхода на холод нанесите его на кожные покровы. Обязательно используйте гигиеническую помаду.
4. Обратите внимание на свой рацион. Добавьте в питание больше жиросодержащих продуктов. Чаще употребляйте орехи, мед, оливковое масло, жирные виды рыб.
5. Так как происходит выброс большого количества гистамина, то следует принять любой антигистаминный препарат. Обязательно прочтите инструкцию, чтобы рассчитать нужную дозировку.
6. Зимой, при сильном морозе на улице, необходимо дышать через нос. Вначале делая легкие, но частые вдохи, переходя впоследствии на обычный для вас ритм.

Не стоит забывать зимой о горячем ароматном чае. Лучше если он будет настоян на травах, которые повышают иммунитет. Ухаживайте за кожей рук качественными питательными и увлажняющими средствами. Старайтесь сильно не чесать поверхность рук, даже если очень зудит. Важно! Если применяемые вами методы не дают желаемых результатов, то стоит обратиться к специалисту.